Pour débuter un accompagnement en thérapies brèves nous prenons un premier temps de détermination d'objectif pour savoir exactement de quoi vous avez besoin. Puis, nous vivons des séances au cours desquelles vous trouvez vos solutions et débloquez les situations.
L'approche thérapies brèves en quelques phrases :
- Les clients ont les ressources et la force nécessaires pour trouver leurs solutions.
- Il n’est pas indispensable d’en savoir beaucoup sur le problème ou d’en connaître les causes pour le résoudre. Parfois, seule une personne levier est nécessaire.
- Il est possible d’obtenir des changements rapides. Il n’y a pas une unique façon juste de voir les choses. L’intérêt est centré sur ce qui est réalisable.